ADEVARUL DESPRE PROTEINELE VEGETALE

 Cand vine vorba despre proteine multa lume ( inclusiv eu 🙂 ) se gandeste la o friptura suculenta sau la ceva preparate care contin oua .

Si asta nu este rau .

Dar ce parere ai despre sursele vegetale de proteine .

Majoritatea celor care vor sa creasca in masa musculara isi bazeaza alimentatia pe consumul de carne . Continue reading “ADEVARUL DESPRE PROTEINELE VEGETALE”