DE CE NU TI SE VAD PATRATELELE

 Inca din cele mai vechi timpuri un abdomen definit a fost simbolul sanatatii si al fortei fizice.

Si nici in ziua de azi nu s-au schimbat prea multe. Acelasi abdomen predomina in toate revistele,siteurile de specialitate si pe Tv.

Dar pe cat de misto este sa detii acele “six-packs”pe atat de dificil este sa le obtii.

Daca faci abdomene dupa fiecare antrenament de ceva timp si inca nu vezi rezultatele asteptate,probabil comiti una dintre urmatoarele greseli. Continue reading “DE CE NU TI SE VAD PATRATELELE”